Вегетарианство подойдет не всем, однако и мясо нужно употреблять с осторожностью, полагает врач Ольга Кузнецова. Опрос показал, что больше трети россиян не могут отказаться от мясных и животных продуктов, но необходимо знать важные нюансы. Диетолог подчеркнула, что мясные бульоны опасны для здоровья, поэтому употреблять их в пищу категорически не рекомендуется. Дело в гормонах роста и антибиотиках, которые содержатся в мясе ...

Все мы знаем, что нужно есть творог, чтобы сердце, сосуды, кости и нервы не страдали от недостатка кальция. Оказывается, рекордсменом по содержанию кальция является вовсе не он. Более того, регулярное поедание творожка не всегда может устранить проблему дефицита. Поговорим, как и чем его восполнить. 1. МакЕсли в 100 г творога – 164 мг кальция, в маке его количество достигает 1500 ...

Научные сотрудники из НИТУ «МИСиС», МГУ им. М.В. Ломоносова, РНИМУ им. Н.И. Пирогова и немецкого университета Дуйсбург-Эссен ранее закончили совместное фундаментальное исследование в областях физики, химии, биологии, а также медицины. В результате успешного сотрудничества была сформирована «идеальная платформа» для одновременного распознавания и терапии онкологических заболеваний. Отмечается, что слияние диагностики и терапии на клеточном уровне — тераностика — считается на сегодняшний ...

В группе риска — люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с избыточным весом, страдающие диабетом. Перепад температуры отрицательно сказывается на здоровье человека, поэтому при работающем кондиционере в жару у людей может возникнуть спазм сосудов. Как пояснила РИА «Новости» врач общей практики Витала Воронцова, чтобы не простудиться в жару, нужно охлаждаться постепенно. — Также спазм сосудов может привести к обострению сердечно-сосудистых заболеваний, повышению ...

Коллаген — это такой вид белка, который синтезирует соединительная ткань. Именно он отвечает за упругость и эластичность кожи. Поэтому первые морщины — сигнал того, что содержание коллагена снизилось. Правильное питание — один из способов замедлить процесс разрушения этого белка. Мы любим ухаживать за собой, поэтому делимся с вами списком продуктов, которые должны присутствовать в рационе, чтобы предотвратить преждевременное старение вашей ...

В Новосибирске специалисты Института цитологии и генетики (ИЦиГ СО РАН) разработали технологию эффективного лечения онкологических заболеваний, которая позволит в разы уменьшить дозы химиотерапии, сообщает институт. Cотрудники лаборатории индуцированных клеточных процессов института во главе с доктором биологических наук Сергеем Богачевым на протяжении нескольких лет разрабатывали технологию под названием «Каранахан» («убивающий причину»). В ее основу легла уязвимость раковых стволовых клеток в определенные ...

Рак кожи является самым часто диагностируемым онкологическим заболеванием в России в прошлом году, говорится в данных Минздрава. В целом число заболеваний раком выросло. Причина в том, что их стали лучше распознавать, говорит эксперт. Печальная тройка Самое распространенное онкологическое заболевание в России в 2017 году — рак кожи, следует из данных, опубликованных в ежегодном статистическом сборнике Министерства здравоохранения. При этом общее ...

То, как мы себя чувствуем, зачастую зависит от наших привычек. Многие из нас этим пренебрегают, чем регулярно подвергают себя опасности. Мы собрали 10 ежедневных привычек, которые убивают наш иммунитет и наше здоровье. Будьте осторожны! 1. СмартфонВ современном мире с гаджетами мы проводим больше времени, чем с близкими людьми. Они наши главные помощники и наши главные враги. А все потому, что ...

Специалисты из Глобального института здоровья в Барселоне установили, что привычка ужинать менее чем за 2 часа до сна может увеличить риск развития рака молочной железы и простаты. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Cancer. Специалисты проанализировали данные о болезни 621 пациента с раком простаты и 1205 пациенток с раком молочной железы. Кроме того, они собрали контрольную группу из ...

Об абортах много не говорят. Ни с мамой, ни с дочкой, ни с врачом-гинекологом. «Это меня не касается», — с уверенностью говорят женщины. «Это сугубо женская проблема», — отвечают мужчины. Но, когда все молчат, это не значит, что проблемы не существует. Прерывание беременности на ранних срокахЖенщина может быть успешной и совершать ошибки, может быть мудрой и глупой, сильной и беззащитной, ...